Quien de ustedes ha usado la bicicleta eliptica o el Orbitrek, y que resultados obtuvieron?
Quiero saber si es buena para perder peso y tonificar el cuerpo, por fa alguien que realmente la haya usado, es decir con disciplina, Cuántas veces a la semana ? y en cuanto tiempo obtuvo resultados?
Enviado por La nena
23 Abril 2008
Hola, Yo compre una el año pasado y la he estuve usando un tiempo religiosamente y si me dio resultado, bajé como 3 kilos en 1 mes, lo usé 20 minutos diarios, 5 dias a la semana. Eso sí hice una pequeña dieta, es decir comía muy sano sin grasa, sin bebidas gaseosas y cenando ensaladas o pechuga de pollo o cosas muy livianas. Suerte.
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