Adelgaza con dieta y ejercicio y volve a tu peso

Nutrición: los hidratos de carbono

  • Los primeros videos van a ser un poco de teoría que creo que es necesaria como introducción. En este caso, un poco de teoría sobre los hidratos de carbono. Quizás resulten un poco áridos, ya me direis, pero pronto empezamos con la práctica ;)